国家羽毛球队教练员魏轶力在宜开讲

10月29日上午，宜昌市教练员大讲堂在市体校举行，本次大讲堂邀请了从市体校走出去的宜昌参加奥运会第一人，2008年奥运会羽毛球女双铜牌获得者，现役国家队羽毛球女双组教练魏轶力分享她在国家队执教的经验，市体校全体教练员参加。

魏指导以“热爱、责任、沟通、坚持、激情”五个关键词为开篇，分享了她从7岁到27岁的运动员经历和退役以后投入到训练教学14年的工作经验。在运动员时期的坚持，到执教过程中的坚守，魏指导用自己一件件鲜活的事例，向我们证明了坚守初心就一定能够成功。

她指出夯实基础训练是运动员走向卓越成就的关键，首先要打牢青少年儿童训练基础，其次利用先进技术、科学方法将训练、生活合理规划，促使运动员在赛场上取得优异成绩，不断突破自我。

她强调心理素质培养是取得成功的重要环节，并分享了她在重大比赛中如何帮助运动员调整心态，克服压力，保持专注。给运动员们信心的建立和心理韧性的培养，鼓励他们在面对困难和挫折时永不放弃。

她分享独特高效的训练方式、方法，详细介绍了如何根据运动员的特点和项目需求，制定个性化的训练计划，以及对运动员身体、心理状况的实时监测，确保训练的安全和有效性。

此次全市教练员大讲堂的成功举办，为我市教练员在备战省十七运会的训练工作中提供了宝贵的经验借鉴。学校将以此为契机，举办更多类别的业务培训，提升教练员先进的科学训练理念，提高执教水平和综合素养。

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